Автор: А.И. Степанов
Александр Авдеевич Степанов — мастер дыхательной гимнастики, лектор городского Клуба эндогенного дыхания.
Четырнадцать лет практикует дыхательные упражнения, шесть лет обучает дыханию на тренажере Фролова и "Самоздраве".
Александр Степанов представляет мастер-класс дыхания по Фролову — самый эффективный и доступный метод безлекарственного лечения и укрепления здоровья.
Не имеет никаких противопоказаний и возрастных ограничений.
С помощью этой методики автор поправил свое…